Îndepărtați efectele secundare ale scăderii în greutate.

Răspunsurile experților pentru întrebările cititorilor Țelină Apiumgraveolens este un aliment cu conținut scăzut de calorii cunoscut pentru conținutul său ridicat de apă. Această legumă verde are un conținut ridicat de substanțe nutritive, poate fi găsită în întreaga lume și are mai multe beneficii pentru sănătate. Conține antioxidanți utili, fitonutrienți, vitamine și minerale care ajută la tratarea multor afecțiuni.

Ce afectiuni ascunde pierderea involuntara in greutate - Farmacia Ta - Farmacia Ta

Adăugarea acestei legume crocante și crocante la o dietă obișnuită poate ajuta la reducerea riscului de cancer, la scăderea inflamației, la îmbunătățirea sănătății cardiovasculare și la digestie. În acest articol, am discutat despre beneficiile asupra sănătății ale țelinei, despre profilul său nutrițional și despre potențialele sale efecte secundare. Care sunt beneficiile țelinei? Poate ajuta la reducerea riscului de cancer Țelina este bogată în antioxidanți care ajută la lupta împotriva radicalilor liberi care promovează cancerul.

Scădere în greutate în mangalore - Semne și simptome asociate

Conține doi flavonoizi bioactivi - apigenină și are l lysine ajutor cu pierderea în greutate - care pot ucide celulele canceroase din organism 1. Apigenina este un agent chemopreventiv, iar proprietățile sale anticancerigene distrug radicalii liberi din organism pentru a promova moartea celulelor canceroase.

îndepărtați efectele secundare ale scăderii în greutate april kepner a pierdut greutatea

De asemenea, promovează autofagia, un proces prin care organismul îndepărtează celulele disfuncționale care ajută la prevenirea bolilor 2. Proprietatea anticancerigenă a luteolinei inhibă procesul de proliferare celulară 3. Acești flavonoizi din țelină au potențialul de a trata cancerul pancreatic și de sân 45. Se spune că țelina are, de asemenea, poliacetilene bioactive.

Scaderea in greutate si diabetul zaharat

Acești compuși chimioprotectori au potențialul de a preveni numeroase formațiuni de cancer 6. Poate reduce inflamația Țelina este plină de antioxidanți fitonutrienți care posedă proprietăți antiinflamatorii.

Un studiu realizat de Harbin Medical University China a constatat că această legumă este, de asemenea, o sursă importantă de flavonoli 7. Se spune că extractele din semințe de țelină posedă proprietăți antiinflamatorii 9. Țelina conține, de asemenea, un compus numit luteolină care poate preveni îndepărtați efectele secundare ale scăderii în greutate în celulele creierului Un studiu realizat de Universitatea King Saud Riyadh îndepărtați efectele secundare ale scăderii în greutate șobolani a sugerat că țelina poate inhiba creșterea Helicobacter pylori, o bacterie care provoacă gastrită inflamația mucoasei stomacului Poate scădea nivelurile tensiunii arteriale S-a descoperit că țelina conține un fitochimic numit ftalide, care relaxează pereții arterelor și crește fluxul sanguin.

Știți că umilul ghimbir este unul dintre cele mai bune ingrediente din bucătăria dvs.

De asemenea, extinde mușchii netezi din vasele de sânge și ajută la scăderea tensiunii arteriale Un studiu iranian efectuat pe șobolani a atribuit aceleași fitochimice proprietățile antihipertensive ale țelinei Țelina este, de asemenea, bogată în nitrați care pot ajuta la scăderea tensiunii arteriale Alte recenzii ale profilului fitochimic al extractelor din semințe de țelină indică, de asemenea, că poate reduce nivelul tensiunii arteriale Un alt studiu a constatat că sucul de țelină proaspăt amestecat cu oțet este dat femeilor însărcinate din Africa de Sud pentru a scădea tensiunea arterială crescută Poate îmbunătăți sănătatea cardiovasculară Țelina este de obicei administrată ca agent antihipertensiv în medicina tradițională.

Ar putea ajuta la menținerea sănătății cardiovasculare.

îndepărtați efectele secundare ale scăderii în greutate site oficial eco slim

Un studiu efectuat în Iran a constatat că extractul de frunze de țelină poate îmbunătăți numeroși parametri cardiovasculari precum colesterolul, trigliceridele și LDL colesterolul rău Țelina este bogată în polifenoli care au beneficii antiinflamatorii și cardiovasculare Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege acest beneficiu al țelinei la oameni.

Poate promova neurogeneza și preveni pierderea memoriei Țelina poate reduce riscul pierderii memoriei. Un studiu realizat la Universitatea JiNan China a constatat că există o legătură între luteolină un flavonoid găsit în țelină și rate mai scăzute ale pierderii memoriei legate de vârstă. Luteolina calmează inflamația creierului și poate ajuta la tratamentul tulburărilor neuroinflamatorii Astfel, poate ajuta, de asemenea, la reducerea riscului de neurodegenerare.

Eliberați forma, doza, care este mai bine să alegeți

Se crede că apigenina, un flavonoid bioactiv găsit în țelină, ajută la neurogeneză creșterea și dezvoltarea celulelor nervoase. Cu toate acestea, acest factor nu este încă dovedit la om. Apigenina poate contribui, de asemenea, la sănătatea neuronilor. Cu toate acestea, cercetările nu sunt clare în acest sens Poate ajuta digestia Din nou, cercetarea este limitată în acest sens.

Cu toate acestea, dovezile anecdotice sugerează că țelina poate promova sănătatea digestivă. Fibrele naturale găsite în țelină îl fac un aliment important pentru sistemul digestiv.

Fibrele solubile din țelină sunt fermentate de bacteriile din intestinul gros.

  • Cum să luați metformina pentru scăderea în greutate Produse O siluetă subțire nu este doar frumoasă, ci este un semn de sănătate.
  • Fat burn revolution julia buckley
  • Pierderea în greutate bikini înainte și după
  • Scădere în greutate: când este un semn de alarmă?
  • Burner de grăsime bagus ke

Acest proces de fermentare produce acizi grași cu lanț scurt, dintre care unul butiratul promovează sănătatea gastro-intestinală. Țelina conține, de asemenea, fibre insolubile și poate favoriza mișcarea intestinului. Poate îmbunătăți viața sexuală Țelina conține androstenonă și androstenol, hormoni masculini despre care se crede că stimulează excitația sexuală la femei.

Account Options

Au potențialul de a stimula excitația prin emiterea de mirosuri care vă pot face mai de dorit Un studiu efectuat pe șobolani masculi a constatat că extractele de țelină îmbunătățesc performanța sexuală S-a constatat că dozarea crește numărul de spermatozoizi la șobolani. Poate chiar crește secreția de testosteron Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a verifica acest efect al țelinei la oameni.

Poate ajuta la scăderea în greutate Țelina este săracă în calorii și conține fibre care te fac să te simți sătul pentru perioade mai lungi. Conținutul de fibre insolubile de țelină poate crește sațietatea și poate ajuta la pierderea în greutate.

îndepărtați efectele secundare ale scăderii în greutate pierdeți burta grasă

Conținutul ridicat de apă din țelină poate ajuta, de asemenea, la scăderea în greutate. De asemenea, reglează metabolismul lipidic Poate fi consumat și cu alte legume care au o densitate energetică mai mare.

descrierea produsului

Dovezi anecdotice sugerează că țelina, fiind bogată în apă, poate reduce densitatea energetică a altor ingrediente cu care este asociat. Acest lucru poate favoriza pierderea în greutate. Poate ajuta la tratarea astmului Cercetările sunt limitate aici. Se spune că semințele de țelină posedă proprietăți antifungice și antibacteriene care ar putea fi utile în tratamentul astmului Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege în continuare acest mecanism de țelină.

Poate ajuta tratamentul diabetului Cercetările sunt limitate în acest sens. Țelina conține antioxidanți numiți flavone, care au fost studiați pentru rolul lor în scăderea nivelului de zahăr din sânge Unii experți consideră că vitamina K din țelină poate avea proprietăți antidiabetice.

Pierderea de grăsime glastonbury Vezi cum gestioneaza Miley Cyrus momentele grele!

Poate reduce inflamația și sensibilitatea la insulină asociată, ceea ce poate duce la îmbunătățirea metabolismului glucozei. Cu toate acestea, nu există nicio dovadă științifică a aceluiași lucru. Dovezile anecdotice sugerează că administrarea de țelină poate reduce riscul de diabet de tip 2. Diabetul poate fi, de asemenea, agravat de Helicobacter pylori, bacteriile care cauzează probleme gastro-intestinale.

Cum să luați metformina pentru scăderea în greutate - Produse June

Deoarece țelina are capacitatea de a lupta împotriva acestei bacterii, aceasta poate ajuta și în acest sens. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a demonstra acest efect. Un studiu realizat în Iran a constatat că extractul de semințe de țelină poate controla diabetul la șobolani Astfel, cercetarea asupra oamenilor este necesară pentru a dovedi același lucru.

Ațiputeafiinteresat