Cat slabesti in 7 zile daca nu mananci nimic, Ce se întâmplă cu corpul tău dacă nu mănânci trei zile

cat slabesti in 7 zile daca nu mananci nimic

Ce se întâmplă dacă nu mănânci 7 zile 1.

eco subțire cseppek cel mai bun arzător de grăsime hgh

Corpul tău va descompune glicogenul Nu este rău pentru că asta face corpul tău pentru a-l transforma în energie. Deci, atunci când începeţi postul, în special în primele şase ore, va face ceea ce face în mod normal, astfel încât să puteţi funcţiona cu suficientă energie până la următoarea masă.

Ce se întâmplă în organism dacă nu mănânci nimic câteva zile? După ce mâncăm, corpul digeră alimentele și descompune glicogenul, moleculele care stochează energia. Acest proces produce glucoză - o moleculă care este utilizată ca sursă majoră de energie și absorbită în fluxul sanguin.

Dar, atunci când următoarea masă nu va veni după aproximativ şase ore, stocurile dvs. Inutil să spun că, cu lipsa de glicogen, veţi fi foarte flămând.

rezultatele registrului național de pierdere în greutate scanere de corp pentru pierderea în greutate

Cetoza va începe Când corpul îşi pierde capacitatea de a descompune noul glicogen care intră în corp, începe să moară de foame şi să căute alte lucruri pentru a le transforma în energie. Acesta va începe să distrugă grăsimea în acizi graşi, folosindu-i pentru energie în loc de carbohidraţi.

Tweet Pin Când am citit la Magor că a ținut post timp de 8 zile, m-am gândit instant: asta e ca un fel de Vipassana pentru corp. Singura mea experiență recentă cu postul negru fuseseră 24 de ore în care, spre final, aș fi mâncat orice.

Acest lucru nu este rău, mai ales dacă utilizaţi postul ca metodă de a pierde în greutate dacă sunteţi obez. Problema aici este următoarea: creierul nu poate folosi această grăsime defalcată pentru combustibil.

cel mai bun ceai de ardere a grăsimilor 2021 pierderea în greutate miracole

Din această cauză, creierul caută energie în corpurile cetone. Aceasta funcţionează pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece corpurile cetone nu pot înlocui glucoza.

Nu Am Mancat Nimic 7 Zile - ULTIMA ZI de Post Negru

După aproximativ patru zile, aceste corpuri cetone pot începe să se acumuleze, formând acetonă care este o substanţă volatilă şi reactivă. Când se întâmplă acest lucru, poate scădea pH-ul sângelui, dezvoltându-se într-o stare numită acidoză, care poate duce la comă sau moarte dacă nu este inversată.

  1. Ce se întâmplă în organism dacă nu mănânci nimic câteva zile?
  2. Zija xm pierdere în greutate
  3. Daca vrei sa faci ceva cu adevarat, vei gasi o cale.
  4. Dacă nu mănânc nimic toata ziua cât slăbesc?

Ațiputeafiinteresat